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अगर आप भी उन लोगों में से हैं, जो रात में देर से यानी 10 से 12 बजे के बीच खाना खाते हैं, तो...
आपने सुबह या शाम को ब्रश करते समय अपने टूथपेस्ट में मौजूद इन्ग्रीडिएंट्स के बारे में कभी नहीं सोचा होगा। कई टूथपेस्ट में टॉक्सिक...
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इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी सेहत का अच्छी तरह से ख्याल नहीं रख पाते हैं। जिसके परिणामस्वरूप, हम कम उम्र में ही...
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सर्दियों के मौसम में हर व्यक्ति को अपना विशेष ख्याल रखना बहुत जरुरी है। मौसम बदलने और सर्दियों की शुरूवात होते ही, बीमारी होने...
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इन्फ्लूएंजा को फ्लू के नाम से भी जाना जाता है। यह एक विशेष समूह के वायरस के कारण मानव समुदाय में होने वाला एक...
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योगा, जिम्नास्टिक, डांस और एक्रोबेट्स के मिले-जुले रूप को एरियल योगा कहते हैं। इस योगा को करने से न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक तकलीफें...
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